用語集
DICTIONARY
用語集
肩こり
肩こりとは、長時間の悪い姿勢や運動不足によって肩周辺の筋肉が凝り固まった状態のことです。痛みや動かしづらさが発生して日常生活が送りづらくなってしまう恐れがあるため、適切な方法で肩回りをほぐすことが求められます。
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